Тестостерон энантат – что это? Курс тестостерона энантата!

МАГАЗИН АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ

МАГАЗИН АНАБОЛИЧЕСКИХ СТЕРОИДОВ

Существуют различные эфиры и виды тестостерона. Есть сложные эфиры (длительного действия), простые эфиры (короткого действия) и комбинированные эфиры (короткие + длительные). Тестостерон энантат, по своей сущности, как раз таки является сложным эфиром (длительного действия). В данной статье поговорим о нем более подробно. А именно затронем такие вопросы: Тестостерон энантат – что это? Как составлять курс тестостерона энантата? Как правильно подобрать дозировки, и какая должна быть длительность? А так же, правильное ПКТ после курса.

    

testosteron-enantat-chto-eto-kyrs-testosterona-enantata--1

     

Тестостерон энантат (его еще называют: энка) – очень известный эфир тестостерона, который пользуется хорошей популярностью среди спортсменов. Как правило, из всех видов длинных эфиров тестостерона, чаще всего выбирают именно – энантат.

  

Главное предназначение данного стероида – это быстрый набор мышечной массы и силы. Так же, некоторые спортсмены во время сушки комбинируют его с пропионатом (первые 70% курса – энантат, вторые 30% курса – пропионат … используется на выходе). Но на сушке его редко кто использует, все таки, основной спрос идет на массу.

 

Из-за того, что тестостерон энантат является эфиром длительного действия, вы не сможете сразу почувствовать его эффект. Первые 1 – 2 недели он будет только разгонятся, поэтому, хороший эффект можно будет ощутить где то через 11 – 15 дней после первой инъекции. Данный стероид можно сочетать с различными оральными препаратами (противопоказаний – нет).

 

Отличное преимущество данного стероида в том, что не нужно делать частые инъекции. Достаточно делать 1 укол еженедельно. Это очень удобно, так как снимает риск возникновения болей (в местах, куда кололи препарат), затвердения и покраснения. Недостаток же его в том, что после курса восстановление естественного гормонального фона начинается не сразу, а через длительный промежуток времени (2 – 3 недели).

 

  

Стероидный профиль энки:

  • анаболическая активность: 100% от тестостерона
  • андрогенная активность: 100% от тестостерона (очень большая)
  • ароматизация (конверсия в эстрогены): присутствует (очень большая)
  • подавление оси гипоталамус – гипофиз – яички: умеренно – высокое
  • токсичность для печени: минимальная (если очень большие дозировки) и отсутствует (если мелкие и умеренные дозировки)
  • способ приема: инъекции (как правило, уколы делают: внутримышечно в ягодицы, бедра или дельты)
  • продолжительность жизни в организме: от 14 до 16 дней
  • время обнаружения: от 85 до 95 дней

 

Данный стероид (как и любой другой тестостерон) имеет высокую ароматизацию, что в итоге может привести к гинекомастии и другим не приятным побочным эффектам. Что бы этого не произошло, нужно использовать антиэстрогены (тамоксифен, торемифен и прочее) и не ставить сверх дозы.


 

Особенности тестостерона энантата:

  • способствует ускорению синтеза белка
  • способствует ускорению восстановления после интенсивных тренировок
  • способствует восстановлению суставов (стимулирует процессы регенерации)
  • повышает кислородную емкость крови

  

 

Положительные эффекты:

  • ускоренный набор мышечной массы (от 6 до 10кг мяса за 6 недель)
  • косвенное влияние на жиросжигание
  • ускоренный рост силы (обычно, за 6 недель можно увеличить рабочий вес в упражнениях на 17.5 – 32.5кг)
  • повышенное либидо (хорошая эрекция и постоянное сексуальное желание)

 

Положительные эффекты не могут не радовать. Но, за всеми этими прелестями скрываются и другие штуки. А именно – побочные эффекты.

  

  

Побочные эффекты энки:

  • отеки
  • гинекомастия (так как данный стероид имеет высокую ароматизацию)
  • ускоряет рост волос
  • угнетает производство естественного тестостерона в организме
  • на теле появляются прыщи и угри
  • возможное проявление повышенного артериального давления
  • возможное проявление повышенной агрессии
  • выраженная задержка жидкости в организме

 

Если вы не злоупотребляете данным препаратом (не ставите сверх дозы), то шанс появления тяжелых побочных эффектов сводится к минимуму. Если все делать правильно, то не будет никаких проблем.

     

testosteron-enantat-chto-eto-kyrs-testosterona-enantata--2
       

Что из себя представляет данный стероид – разобрали. Теперь разберем конкретные курсы на примерах (практические схемы).

 

№1. Курс тестостерона энантата соло

Чаще всего, энку соло рекомендуют как первый курс для новичков на массу. Если вы еще ни разу не курсили (или уже курсили, но только оральными препаратами), то данный курс, то, что вам нужно.

  

Общая информация о курсе:

  • длительность курса соло – 7 недель
  • дозировки курса соло – 250мг во вторник
  • пкт после курса тестостерона энантата соло – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • инъекции следует делать утром (лучшие места для уколов, это: ягодичные мышцы и квадрицепсы)
  • отдых после курса энки соло – 7 недель
  • общее количество препарата на курс – 1750мг (если в одной ампуле 250мг, то на курс нужно – 7 ампул)


 

Первая неделя: вторник – 250мг

Вторая неделя: вторник – 250мг

Третья неделя: вторник – 250мг

Четвертая неделя: вторник – 250мг

Пятая неделя: вторник – 250мг

Шестая неделя: вторник – 250мг

Седьмая неделя: вторник – 250мг

Восьмая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Девятая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Десятая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

 

Если же это ваш не первый курс, то тогда есть смысл увеличить дозировки в 2 раза. Теперь, каждый вторник вы колите не 250мг, а 500мг. Здесь уже смотрите сами (нужно увеличивать или нет).

  

  

№2. Курс тестостерона энантата и туринабола

Сочетание энки и турика даст вам отличный прирост качественной мышечной массы с малым количеством воды. Очень хороший курс на массу. За 8 недель можно прибавить 6 – 9кг хорошего мяса.

  

Общая информация о курсе:

  • длительность курса – 8 недель
  • дозировки энки – 250мг во вторник
  • дозировки туриновера – 30мг ежедневно
  • 30мг нужно разделить на 3 ровные части и принимать ровным фоном по 10мг в течении дня (утром, в обед и вечером)
  • принимать таблетки можно двумя способами:
  1. глотать сразу после еды, запивая малым количеством воды (дольше усваивается)
  2. рассасывать под языком перед приемом пищи (быстрее усваивается)
  • пкт после курса тестостерона энантата и туринабола – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • инъекции следует делать утром (лучшие места для уколов, это: ягодичные мышцы и квадрицепсы)
  • отдых после курса – 8 недель
  • общее количество препаратов на курс:
  1. тестостерон энантат – 2000мг (если в одной ампуле 250мг, то на курс нужно – 8 ампул)
  2. туринабол – 189шт

 

Первая неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Вторая неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Третья неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Четвертая неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Пятая неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Шестая неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Седьмая неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Восьмая неделя: энка (вторник – 250мг) + туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Девятая неделя: туриновер (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Десятая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Одиннадцатая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Двенадцатая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

  

Данные дозировки условные (средние, которые подойдут большинству). Более точные дозировки сможете подобрать только вы сами (индивидуально, учитывая стаж тренированности и предыдущих курсов). Рекомендуемая еженедельная норма энантата: 250 – 1000мг. Рекомендуемая суточная норма туринабола: 20 – 40мг.

      

testosteron-enantat-chto-eto-kyrs-testosterona-enantata--3
      

№3. Курс тестостерона энантата и метана

Такое сочетание данных стероидных препаратов позволит вам очень хорошо спрогрессировать в плане набора мышечной массы и силы. За 8 недель можно прибавить 7 – 12кг, но качество мяса будет хуже, чем в сочетании с туриновером. Так же, вас неплохо зальет водой.

 

Общая информация о курсе:

  • длительность курса – 8 недель
  • дозировки энки – 250мг во вторник
  • дозировки метахи – 30мг ежедневно
  • 30мг нужно разделить на 3 ровные части и принимать ровным фоном по 10мг в течении дня (утром, в обед и вечером)
  • принимать таблетки можно двумя способами:
  1. глотать сразу после еды, запивая малым количеством воды (дольше усваивается)
  2. рассасывать под языком перед приемом пищи (быстрее усваивается)
  • пкт после курса тестостерона энантата и метана – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • инъекции следует делать утром (лучшие места для уколов, это: ягодичные мышцы и квадрицепсы)
  • отдых после курса – 8 недель
  • общее количество препаратов на курс:
  1. тестостерон энантат – 2000мг (если в одной ампуле 250мг, то на курс нужно – 8 ампул)
  2. метан – 189шт

 

Первая неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Вторая неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Третья неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Четвертая неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Пятая неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Шестая неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Седьмая неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Восьмая неделя: энка (вторник – 250мг) + метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Девятая неделя: метан (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Десятая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Одиннадцатая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Двенадцатая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

 

Данные дозировки условные (средние, которые подойдут большинству). Более точные дозировки сможете подобрать только вы сами (индивидуально, учитывая стаж тренированности и предыдущих курсов). Рекомендуемая еженедельная норма энантата: 250 – 1000мг. Рекомендуемая суточная норма метана: 20 – 40мг.


  

№4. Курс тестостерона энантата и винстрола (станозолола)

Станазу и энку, как правило, сочетают во время сушки. Но есть спортсмены, которые используют данное сочетание на массу и в итоге получают довольно таки качественные набранные мышцы. Так же, как и с туриком, данный курс даст вам отличный прирост качественной мышечной массы с малым количеством воды. За 8 недель можно прибавить 5 – 8кг хорошего мяса и просушиться.

  

Общая информация о курсе:

  • длительность курса – 8 недель
  • дозировки энки – 250мг во вторник
  • дозировки станозолола – 30мг ежедневно
  • 30мг нужно разделить на 3 ровные части и принимать ровным фоном по 10мг в течении дня (утром, в обед и вечером)
  • принимать таблетки можно двумя способами:
  1. глотать сразу после еды, запивая малым количеством воды (дольше усваивается)
  2. рассасывать под языком перед приемом пищи (быстрее усваивается)
  • пкт после курса тестостерона энантата и винстрола – присутствует (будем использовать тамоксифен для восстановления естественного гормонального фона)
  • инъекции следует делать утром (лучшие места для уколов, это: ягодичные мышцы и квадрицепсы)
  • отдых после курса – 8 недель
  • общее количество препаратов на курс:
  1. тестостерон энантат – 2000мг (если в одной ампуле 250мг, то на курс нужно – 8 ампул)
  2. винстрол – 189шт

 

Первая неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Вторая неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Третья неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Четвертая неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Пятая неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Шестая неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Седьмая неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Восьмая неделя: энка (вторник – 250мг) + винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Девятая неделя: винстрол (по 10мг – утром, в обед и вечером)

Десятая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Одиннадцатая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

Двенадцатая неделя: тамоксифен – 20мг каждое утро (ежедневно)

  

Данные дозировки условные (средние, которые подойдут большинству). Более точные дозировки сможете подобрать только вы сами (индивидуально, учитывая стаж тренированности и предыдущих курсов). Рекомендуемая еженедельная норма энантата: 250 – 1000мг. Рекомендуемая суточная норма туринабола: 20 – 40мг.

  

Надеюсь, я ответил на вопросы: Тестостерон энантат – что это? и Как правильно составлять курсы? Дальше, если решите принимать, просто следуйте указаниям и практическим схемам.

  

ВАЖНО:

В данной статье не ведется пропаганда употребления стероидов, а так же их реклама. Все написано в ознакомительных целях!

     

 

С уважением, Гарбарь Сергей (Progrees.ru)

 

          

bistro-massa


     

dryg-stat-333

testosteron-propionat-chto-eto-kyrs-testosterona-propionata--m testosteron-cipionat-chto-eto-kyrs-testosterona-cipionata--m

sustanon-250-chto-eto-kyrs-sustanon-metan-deka--m

    

    

Комментариев: 79

  1. спешик:

    Привет, а как тренить на пкт и сразу после пкт

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Основные правила:
      1. Снизить количество тренировок в неделю до 2 — 3
      2. Использовать тяжелые базовые упражнения
      3. Тренировка должна быть короткой ( 30-40 мин)
      4. Тренировать мышечную группу нужно раз в неделю (не чаще)
      5. Делаем 1-2 упражнения на мышечную группу
      6. Делаем 2-3 рабочих подхода в упражнении
      7. Увеличиваем отдых между подходами, чтобы сохранить как можно больше силы
      Потом, постепенно наращиваем интенсивность тренировки до нормы (уменьшаем отдых, увеличиваем время тренировки, увеличиваем кол-во упражнений и повторений).

      Ответить
  2. спешик:

    Здраствуйте! после курса энка +турик через сколько времени можно повторить курс.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Отдых после курса = Длительности курса.
      То есть, если курс был 6 недель, то и отдыхать нужно 6 недель. Соответственно, повторить можно через 6 недель после курса.

      Ответить
  3. Финн:

    Здравствуйте, при установки дозы энантата в 500 мг нужно вводить их сразу или расстянуть в течении недели?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Можно сразу 500 (1 раз в неделю), так как это эфир длительного действия

      Ответить
  4. Наим:

    Здравствуйте уважаемые администратор у меня такой вопрос к вам почему после любого курса аас нельзя делать новый курс аас у меня был курс сустанон соло сейчас идёт пкт можно ли сразу начать новый курс хочу делать такой курс метан жидкий энантат дека что скажите заранее спасибо???

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Нельзя так делать, потому что нужно восстановить естественный гормональный фон. Основная рекомендация по восстановлению — это длительность курса = длительности отдыха после курса. Если сидеть на вечном курсе, то в дальнейшем возникнет много проблем со здоровьем.

      Ответить
  5. Андрей:

    Здравствуйте! Я занимаюсь контактными видами спорта, что вы можете мне посоветовать(какой курс) что бы вес особо не рос!

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Если это первый курс, то туринабол соло. Если ранее уже курсили, то туринабол + тестостерон пропионта.

      Ответить
      • Юрий:

        У меня был первый курс турик соло по 30мг в день(курс 100 таблеток). На второй курс будет ли достаточно энки или всетаки совместить с туриком или метаном? Или всетаки постепенно по списку продвигаться?

        Ответить
        • Сергей Гарбарь:

          На второй курс можно связать энку + турик.
          250мг энки — 1 раз в неделю
          10мг турика — 1 раз в день

          Ответить
  6. Влад:

    Здравствуйте, был курс метаха+энка набрал 18 кил метан30мг энка 500мг вот хотел бы подсушиться, что подскажите? Какой курс..

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Можно что то из этого:
      №1: пропик (600мг в неделю) + турик (30мг в сутки)
      №2: пропик (400мг в неделю) + трен (200мг в неделю) + турик (30мг в сутки)

      Ответить
  7. Сергей:

    Хочу попробовать перый куср, энку. сколько и как принимать и пкт?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Смотрите в данной статье, там где написано «№1. Курс тестостерона энантата соло». В статье все подробно расписано.

      Ответить
  8. Эрнест:

    Здравствуйте Сергей! Пол года назад у меня был курс турика и энки , могулия его повторить и будет ли эффект как в первый раз . Спасибо.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      В принципе, уже прошло много времени, так что можно повторить. На счет эффекта как в первый раз — не скажу, так как все индивидуально и на это влияет много факторов.

      Ответить
  9. Роман:

    Здравствуйте!
    Курс энка 250 в неделю + стан 30 мг в день.На курсе буду принимать анастрозол по пол таб. через день
    Когда заканчивать пить анастрозол и переходить на тамокс? И стоит ли?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Анастрозол заканчиваете пить вместе с другими препаратами. Тамокс сразу после отмены всех препаратов. Так же, можно сделать так:
      1 нед — энка + стан
      2 нед — энка + стан
      3 нед — энка + стан
      4 нед — энка + стан
      5 нед — энка + стан
      6 нед — энка + стан
      7 нед — пропик
      8 нед — пропик
      9 нед — тамокс или кломид

      Такой вариант предпочтительнее, так как на 9й неделе полностью заканчивается действие фармы и можно делать пкт

      Ответить
  10. Роман:

    День добрый! Подскажите когда я почуствую что начал работать энантат? 7 дней назад поставил 1 куб а эфекта ни какого нет.Может паленка?Или он позже должен проявиться и как?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Из-за того, что тестостерон энантат является эфиром длительного действия, вы не сможете сразу почувствовать его эффект. Первые 1 – 2 недели он будет только разгонятся, поэтому, хороший эффект можно будет ощутить где то через 11 – 15 дней после первой инъекции.

      Ответить
  11. Роман:

    Спасибо

    Ответить
  12. Роман:

    Здравствуйте! Подскажите — курс энантат, 3 неделя.Почему силовые показатели не только не растут ,а даже упали.Идет жесткий пампинг.Веса которые брал до приема препарата не могу взять.Пока дохожу до рабочего веса мышцы уже забиты.Это разве нормально?Веса должны наоборот расти.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Основные причины:
      1. Препараты не рабочие (подделка)
      2. Слишком большой обьем нагрузки (мышцы не успевают восстанавливаться)
      3. Стрессы и повышенная активность в течение дня (сильно выматываетесь и это сказывается на тренировках и прогрессе)
      4. Мало спите ночью
      5. Плохо питаетесь

      Ответить
      • Роман:

        Все осталось как и прежде.По питанию все ок.Каллорийность увеличил.Вес свой растет а силовые упали.В натурашку брал больше.В том то все и дело идет сильный памп.Даже при хотьбе ноги уже сильно все чувствуют

        Ответить
        • Сергей Гарбарь:

          Тяжело что то сказать и посоветовать на расстоянии.

          Ответить
  13. Алексей:

    Здравствуйте!
    А если на курсе энантат + метан урезать углеводы и остаться на белке, какое будет качество набранного?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Без углеводов процесс набора будет слабый. Качество набранного больше зависит от продуктов. То есть, нужны все нутриенты (бжу), но только из правильных продуктов (без пиццы, сникерсов и прочего).

      Ответить
  14. Бодя:

    Здраствуйте! Планирую делать второй курс энка (20 кубов по 250 2 раза в неделю) + турик ( 200 таблов по 30мг день) курс на 10 недель норм будет? Или турик пропить 5-6 недель а дальше соло энку?

    Ответить
  15. Добрый день! 5 лет не был в спортзале ,с возростам понял ,что пора снова возрщатся ! До этого были два курса метан+дека ,какой бы курс посоветовали для начала в дальнейшем?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Если метан + дека были 5 лет назад, то можете начать с курса №3 (Курс тестостерона энантата и метана).
      Если метан + дека были недавно, то тогда можно поставить Сустанон + Метан

      Ответить
  16. Макс:

    доброго времени суток. обязательно ли делать на выходе курса энантата короткий эфир пропионата и по каким причинам? очень много мнений на этот счёт, хотелось бы узнать Ваше.
    заранее спасибо

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Не обязательно, но желательно. Выход на коротких эфирах делается для того, чтобы процесс восстановления начался сразу после курса (через несколько дней, после последнего укола). Если ставить энку до конца, то после последнего укола она может играть еще до 15 дней. Соответственно, придется ждать еще 15 дней, чтобы организм начал восстанавливать свой гормональный фон. Поэтому, последние 2 недели ставят пропик.

      Если к примеру, вы делаете 8 + 8 (8 недель курс + 8 отдых), то когда ставите длинные эфиры, получится так: 10 недель курс + 6 недель отдых (2 недели восстановления теряете за счет того, что энка не дает восстанавливаться еще 15 дней после последнего укола). Получается не достаточно времени для восстановления, что в дальнейшем скажется негативно на здоровье. Если же вы делаете 8 + 12 — 16, то тогда можно ставить энку до конца, так как на восстановление достаточно времени.

      Ответить
      • Макс:

        простите, если я правильно понял … курс энка соло на 8 недель. на 6-ой неделе отменяю энантат и перехожу на проп оставшиеся 2 недели (какие пропорции пропа, учитывая, что энка 250 мг раз в неделю)
        если не затруднит исправьте, что не так

        Ответить
        • Сергей Гарбарь:

          1 — 6 недели = энка
          7 — 8 недели = проп

          Если энка 250 в неделю, то тогда проп 200 в неделю (2 укола, пн — 100 / чт — 100)

          Ответить
          • Макс:

            большое спасибо
            и если можно ещё пару вопросов — тамокс, трибулус, омега сразу после пропа или через несколько дней?
            и через какой промежуток времени можно начинать оксану?
            ещё раз благодарю

  17. Алексей че:

    Доброго времени суток!
    Курсил энка — болденон
    Сейчас 8 неделя, подскажи что и как употреблять на ПКТ?!

    Обязательно снижать активность на тренировках и как правильно это делать?!

    Прога такая: 1день становая(спина); 2 жим от груди(грудь трицепс); отдых; 4 присед(ноги); 5 плечи; 6-7 отдых

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      На пкт можно взять тамокс (смотрите статью) или кломид. Если кломид, то делаете так:
      10 дней — 50мг в сутки
      20 дней — 50мг через день

      1ю неделю после курса активность можно оставить без изменения, а начиная со второй недели, сделать 3 тренировки (если было 4), убрать часть изолированных упражнений, вместо этого увеличить отдых в базовых упражнениях и постараться удержать рабочие веса на столько, на сколько это возможно. Некоторые спортсмены со 2й недели пкт дают телу отдых на 7-14 дней (за это время 1 — 2 коротких, легких тренировки). Делать вам отдых или нет — это все индивидуально.

      Ответить
  18. Сергей Гарбарь:

    Тамокс и трибулус — сразу после курса.
    Омега 3 нужно принимать постоянно.
    Оксандролон можно принимать тогда, когда организм полностью восстановится. Если курс тестостерона был 6 недель, то оксандролон можно принимать не раньше, чем через 6 недель.

    Ответить
  19. Александр:

    Добрый день!А в чем смысл 9 недели только на турике, почему нельзя с 8 ой недели просто подождать пока перестанет работать энка и потом пкт?И почему принимать оральные АСС после еды и разсасывать под языком,ведь на голодный желудок кислотность меньше и всасываемость лучше?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Можно как на таблетированных препаратах сделать выход, так и просто подождать, пока перестанет работать энка и потом начать ПКТ. На таблетированных препаратах получится плавнее выход, нежели просто обрубить прием.

      Рассасывать под языком ПЕРЕД приемом пищи. Если положить таблетку под язык, то она быстрее растворяется и всасывается в кровь.

      Ответить
  20. Инокентий:

    Здравствуйте. Мне 41 год. Вес 100. Рост 180. Какой курс посоветуете для моего возраста. Пару раз уже курсил раньше.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Можно сделать курс №2 (тестостерон энантат и туринабол)

      Ответить
  21. Олег:

    Серега я щас на энки 250 в неделю на пкт тамокс ,хочу узнать уменьшит откат от энки добрый старый инсулин)

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Не нужно использовать инсулин после таких мелких дозировок. Если все правильно сделаете (питание, тренировки, отдых), то практически ничего не потеряете.

      Ответить
  22. ...:

    Добрый день .
    Хочу сделать курс на 20 недель
    тест енка + метан + пропионат на выходе
    энку по 0.5 пол года мет по 2-3 10 недель + пкт понятное дело
    ранее делал курсы ставил большие дозировки, не было аппетита.
    есть ли смысл на пол года по 0.5 ставить?
    цель: сила, качественное мясо.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Не рекомендую делать такой длинный курс, так как это очень плохо скажется на здоровье. Максимум — 10 недель курс + 10 недель отдых. А еще лучше делать 8 + 8

      Ответить
  23. ...:

    ну если поставлю 8 недель по 0.5 ставить, это уже не эффективный курс, даже 10 недель все равно мне кажется мало,хочу опробовать в маленких дозняках и набольше времени

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      0.5 на 8-10 недель действительно мало. Я бы рекомендовал ставить нормальные дозы на 8-10 недель, чем мелкие на пол года. Свое мнение я сказал, а там решайте сами. Ваше здоровье!

      Ответить
  24. Архип:

    Здравствуйте! на ПКТ после курса теста рекомендуют принимать кроме тафоксифена еще и кломид с анастразолом, расскажите для чего это нужно и как правильно принимать

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Если говорить вкратце, то кломид похож на тамоксифен, поэтому нет смысла принимать 2 препарата вместе (выбирайте один). Анастрозол принимают во время курса, при появлении первых признаков гинекомастии (на ПКТ он не нужен).

      Ответить
  25. Виталий:

    Здравствуйте !!! Посоветуйте пожалуйста!!! У меня курс начался 10 недель: болденон 400 + энка 500 ( С третий недели анастрозол). Нужно ли выходить как то на коротком эфире( пропик) или просто через 2 недели пкт по анализам и все?. Цель масса по качественней. перед этим был курс проник + стан, месяц отдыха , анализы сдал , все в норме и начал другой курс. Заранее спасибо.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Я бы рекомендовал сделать выход на коротких эфирах, чтобы не ждать 2 недели после курса.

      Ответить
  26. Виталий:

    Здравствуйте!6-я неделя курса энка(1куб раз в три дня)+турик(50мг/день)+с 3-ей недели подключил гонаду(1000ед вмнеделю).Сначала масса пёрла не плохо,но с наступлением лета,стал очень сильно потеть и масса начала резко падать.Силовые растут,масса в итоге за 5 недель всего+3 кг.Мышцы не уходят,не заливает.С питанием рроблем нет(4000-4500ккал в день-при росте 2 метра и весе115кг).Через неделю перейду на пропик(куб через день-всего 10 уколов)+турик(50мг/день).Почему масса так плохо прёт?Может это быть из-за того,что не заливает,т.к. сильно стал потеть летом?

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Возможно, просто минимальная задержка жидкости в организме из-за того, что сильно потеете. И вам кажется, что масса плохо идет. По сути, в итоге вы можете получить качественную массу без лишней жидкости (+ минимальный откат после курса).

      Ответить
  27. виктор:

    №2. Курс тестостерона энантата и туринабола(у Вас на сайте).
    Там сказано туриновер, а потом снова туринабол. Так что принимать вместе энкой туринабол или туриновер, следуя вашему курсу?Заранее спасибо.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Туринабол, туриновер, турик – это один и тот же препарат, только разные названия. Так же, как и Метан называют: метандростеналон, данабол, напосим (разные названия — препарат один и тот же).

      Ответить
  28. Yuri:

    Добрый день. Поставил 11 дней назад энку, никаких болей на второй укол появилась небольшая шишка но быстро рассасалась. У товарища задницу начало рвать уже на 3 день (что рабочая) что ногу не поднять,а у меня ничего,разве что на второй раз начало ногу немного тянуть. У меня же не болей и самое главное никакого эффекта, ни заливает ни прироста силовых пока нет.

    Ответить
    • Yuri:

      Ставлю 2 кубовым 32мм в ягодицу. в верхний наружный все как надо. Может не дотягиваю до мышцы? но я перед уколом четко нащупываю подходящее место. 11 дней никаких сдвигов и ощущений в целом

      Ответить
      • Сергей Гарбарь:

        Здравствуйте!
        Не обязательно должно болеть после укола. Боль — не показатель «рабочая или нет». 11 дней — мало. Ждите хотя бы 2 недели. На 3ю неделю появляется эффект.

        Ответить
  29. виктор:

    Ясно. Спасибо!

    Ответить
  30. Владислав:

    Здравствуйте, Сергей!
    Начал свой первый инъекционный курс «энка + метан». До этого был пробный вариант «метан соло». Два дня назад сделал первую «энку» 300ед. Тренировки начинаю с понедельника (эта неделя выходная), добавляю метан из расчета 40/день.
    Вопрос 1: достаточно ли дозировки энантата 300 в неделю. Есть ли смысл увеличивать до 600?
    Вопрос 2: есть ли необходимость приёма каких-либо доп препаратов на курсе?
    Вопрос 3: прошу подсказать правильный выход с курса с последующей правильной пкт.
    Если возраст является существенной информацией для Ваших ответов, то мне 43.

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте, Владислав!
      1. Достаточно 300
      2. Нет
      3. Посмотрите примерные схемы, которые я привел в статье (можно сделать такой же выход и ПКТ)

      Ответить
      • Владислав:

        Добрый день, Сергей!
        Спасибо за ответ.
        Выход планирую следующий:
        — по кубику «пропика» через день, на две недели. Сразу вопрос: начинать сразу после последней инъекции «энки», или нужна пауза?
        На ПКТ думаю использовать тамоксифен и витаминные комплексы. И здесь вопрос;): в основном рекомендуют принимать трибулус. Можно ли заменить этот препарат Д-аспаргенкой?
        Кстати, ПКТ начинать на следующий день, после последнего «пропа» или спустя какое-то время?

        Ответить
        • Сергей Гарбарь:

          Здравствуйте, Владислав!
          Пропик начинайте сразу после энки (пауза не нужна). На счет D-аспарагиновой кислоты ничего не посоветую, так как нет практического опыта. ПКТ можно начинать через 2-3 дня после последнего укола пропа.

          Ответить
  31. Данияр:

    Здравствуйте! Мне 27 лет, являюсь новичком ( 6 месяцев как хожу в спортзал, 3-4 раза в неделю). Был в августе 57 кг, за 6 месяцев набрал 7-8 кг, но уже 2-3 месяца вес 64 кг, вес не увеличивается совсем. Друзья советует пройти курс чтобы увеличить мышечную массу и улучшить силовые. Так как никогда ничего подобного не принимал, хочу совет от проффесионала.

    1. Первый советует пройти курс тестестерона энантанта соло ( 8 недель, по 250 мг в неделю) и всё.

    2. Второй советует пройти курс эксандралона ( 8 недель).

    Посоветуйте пожалуйста что лучше будет для меня, и чтобы был минимальный откат. И что нужно сделать для того чтобы был отката вообще не было.

    Спасибо

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Здравствуйте!
      Не рекомендую принимать стероиды в данный момент. Во-первых, тренировочный стаж в 6 месяцев — это вообще не стаж. Считайте, что вы сделали разминку. Чтобы принимать фарму, нужно сначала выжать максимум из своего организма и обзавестись хорошим тренировочным стажем.

      Во-вторых, вес в 64кг — это не тот вес, чтобы начинать принимать стероиды. Сделайте +10кг чистой массы к росту, и тогда можете задуматься о фарме (то есть, если ваш рост, 170см, то сделайте 80кг качественных мышц и тогда можете думать о приеме стероидов).

      Прогресса нет, потому что организм адаптировался к данным нагрузкам. Нужно поменять тренировочную программу (усложнить) и увеличить калорийность в питании. Тогда масса попрет.

      Ответить
  32. Андрей:

    Уважаемый администратор! Подроректируйте пожолуйста вот этот курс если что не так :
    1-10 метан по 30мг в день
    1-7 энантат 300мг каждый 5 день
    8-10 прапионат 100мг через день
    с 12 неделе ПКТ
    за рание спасибо!

    Ответить
    • Сергей Гарбарь:

      Все нормально. Если выходите с курса на пропике, то пкт можно делать уже с 11й недели.

      Ответить
  33. Александр:

    Подскажите пожалуйста, энтанат + станазол курс на сушку ?
    или можно сформировать питание на данном курсе,чтобы он был на сушку?

    Ответить
  34. Андрей:

    Спасибо Сергей!

    Ответить
  35. Сергей:

    Здравствуйте! Был курс станазалол+туринабол 5 недель,сейчас пкт. Какой следующий курс взять на массу? Есть ли курс на массу+сушку? 21 год,стаж тренировок-пол года,рост -195. вес-94. Спасибо зап ренее.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *